Tag Archives: vláknina v potravinách
Máte dostatok vlákniny? Dbajte na to!
Načo nám slúži vláknina a aké potraviny jej obsahujú dostatok? Ak chcete dostatok vlákniny, tak si nemusíte kupovať drahé doplnky výživy, ktoré túto látku obsahujú, vystačia Vám úplne aj „obyčajné“ a dostupné potraviny… Nepodceňujte príjem vlákniny…
