Tag Archives: fazula azuki
Fazuľa mungo, klíčky a fazuľa azuki sú super alebo nie?
Počuli ste už o mungo fazuli a klíčkoch azuki? Tieto divné názvy v sebe ukrývajú mnohé pozitívne látky a dozviete sa aj čo obsahujú, aké vplyvy majú na zdravie, ako ich konzumovať, pripravovať a aké majú nutričné hodnoty.
Fazuľa – plnohodnotná a zdravá potravina
Fazuľa je strukovina, ktorej jedlé časti – bôby sa ukrývajú vnútri struku. Fazuľa je ďalšia užitočná rastlina, ktorá v sebe ukrýva množstvo účinných látok – pre správne fungovanie zdravia, ale aj ako prevencia voči mnohým chorobám (rakovina, kardiovaskulárne ochorenia, obličkové kamene, Diabetes…)
