Reklama
Reklama

Tag Archives: bulgurová čokoládová kaša

bulgur

Recepty z bulguru – určite si zamlsáte…

Bulgur je chutná a zdravá potravina plná účinných látok, tak prečo ju nekonzumovať v rôznych jedlách??? Neviete čo s ňou? Je tu pár jednoduchých a lacných receptov, tak nech sa páči skúste bulgurové chutné a zdravé recepty. Bulgur obsahuje vitamíny A, B, K, minerálne látky, vlákninu, bielkoviny, sacharidy, omega 3 a omega 6 mastné nenasýtené kyseliny…