Tag Archives: bielkoviny
Seitan, gluténové alebo pšeničné mäso – čistý lepok plný nie len bielkovín!
Gluténové, pšeničné mäso, pšeničný glutén alebo seitan sú názvy pre tú istú potravinu. Čo presne seitan je, čo a koľko obsahuje účinných látok, aké má vôbec seitan účinky a ako sa pripravuje??? Spoznajte túto neznámu potravinu a možno si práve ona nájde miesto vo Vašej kuchyni.
4 kvalitné bielkovinové potraviny, aké sú to???
Máte vo svojej strave dostatok bielkovín??? Či už chudnete, alebo sa chcete iba „udržať“, tak bielkoviny (proteíny) sú skutočne potrebné pre naše zdravie, ale aj peknú postavu. Tieto potraviny Vám dodajú bielkoviny, sú chutnými a plnohodnotnými jedlami a sú ľahko dostupné.
Nech sa páči, stačí si už iba vybrať…
