Máte problém s trávením, nadúvaním alebo so žalúdkom? Dajte si čaj z paliny a je po problémoch

Palina je trvalá liečivá bylina, ktorá dorastá do výšky až jedného metra. Táto rastlina má rada svetlo a teplo. Na zálievku nie je náročná – je suchomilná. Je silne aromatizovaná. Palina je hlavnou zložkou alkoholu menom Absint

Palina pravá (lat.Artemisia absinthium) – čeľaď astrovitá

Čo obsahuje Palina – účinné látky

Silica (esenciálny olej, antiseptický účinok), kyseliny (kávová – lieči kožné problémy, galová – antioxidant), triesloviny (antioxidant a antibakteriálne), flavonoidy (chránia bunky a telo pred pôsobením voľných radikálov) a absintium

Palina účinky na zdravie                                   

• Podporujú imunitu
• Antibiotické účinky – zmierňuje horúčku a tlmí bolesť
• Antiseptické účinky – proti bakteriálne, antivírusové účinky a proti parazitom
• Proti rakovinové účinky
• Chránia telo a bunky pred pôsobením voľných radikálov
• Udržiava zdravé srdce
• Podporuje trávenie
• Vhodná pri Crohnovej chorobe
• Pomáha pri otrave potravinami
• Upokojuje žalúdok
• Podporuje funkciu pečene – pri žltačke
• Podporuje funkciu žlčníka
• Pomáha pri plynatosti a nadúvaní
• Prečisťuje hrubé črevo, najmä od parazitov
• Podporuje vylučovanie žalúdočných kyselín
• Pôsobí močopudne – odvodňuje nadbytočnú vodu z tela
• Vonkajšie použitie pri kožných alebo poraneniach zapríčinených uštipnutím hmyzu

Kde rastie Palina a aké časti sa zbierajú

Palina sa dá pestovať skoro na celom Slovensku. Obľubuje svetlo, teplo a suchšiu pôdu. Naopak, mokré a kyslé pôdy jej nevyhovujú. Rastlina kvitne od júna do septembra, záleží od tepla a podnebného pásma kde sa pestuje. Zbierajú sa mladé lístky a mladé vrchné časti bylín, ktoré sa potom sušia a používajú na čaj, odvar, zápar alebo na vonkajšie použitia

Použitie Paliny v praxi

Pri chrípke alebo pri prechladnutí –  kloktať odvar z paliny

Plynatosť, nadúvanie – užívať čaj z paliny, uvoľňuje kŕče

Menštruačné bolesti – piť čaj, uvoľňuje silné bolesti

Po dovolenke – ako prevenciu môžete použiť čaj z paliny – ničí črevné parazity

Otrava jedlom alebo nevoľnosť – čaj z paliny, upokojuje žalúdok, podporuje trávenie a zmierňuje kŕče

Pri ochoreniach pečene – užívať čaj, maximálne dva týždne, potom pauza aspoň tri týždne

Palina vo forme

Vňať, čaj, éterický olej, alkohol absint, korenie alebo roztok

Použitie paliny

Čaj, odvar alebo zápar z paliny

2 lyžice paliny zalejte 2,5 deci vody a nechajte lúhovať 10 minút. Potom odvar sceďte a môžete využiť na vonkajšie a aj vnútorné použitie

UPOZORNENIE

Palina pravá nie je vhodná počas tehotenstva

Palina pravá nie je vhodná pre ľudí trpiacimi epilepsiou

Palina pravá sa neodporúča pri žalúdočných vredoch a gastritíde

Palinu by nemali užívať ľudia, ktorý nevedia či sú alergický na palinu – palina je silný alergén

Palina sa nesmie užívať dlhodobo – užívať ju maximálne dva týždne a potom aspoň tri týždne pauza

Kliknite pre zväčšenie