Ak Vás trápi dlhodobá zápcha alebo bolesti brucha a nechcete užívať drastické preháňadlá, tak vyskúšajte kasiu senovú (čaj listu senny) a za chvíľu bude po probléme. Účinok čaju listov senny sa dostaví po 6 – 10 hodinách od vypitia, pozrite sa na detaily…

O senne kasiovej (čaji liste senny)

Kasia senová (lat. Senna) – čeľaď bôbovitá

Táto bylina so žltým kvetom má pozitívny vplyv na trávenie. Jej pozitívny vplyv sa týka hlavne podpory pravidelnej stolice. Listy má pravidelne usporiadané, podobné agátu. Plodmi tejto rastliny sú struky, v ktorých sa nachádza jedno alebo dve semienka, tieto sa však neužívajú. Na zdravotné účely sa používajú sušené listy byliny kasie senovej. Táto bylina nie je až tak náročná na pestovanie, vyhovuje jej totiž mierne pásmo. Kasia senová je, nie len liečivá, ale aj okrasná rastlina.

Čo obsahuje kasia senová (list senny) za látky?

Vďaka týmto látkam sa za 6 – 10 hodín zbavíte zápchy…

Sennosidy, flavonoidy, triesloviny, aglykón reín, vlákninu, glykozidy, sliz, živica, minerálne látky.

Účinky listu senny (kasia senová)?

List senny kasiovej je dobrým pomocníkom, keď Vás prepadnú problémy s trávením akéhokoľvek druhu. Skúste ju a uvidíte.

• Účinne podporuje pravidelné vyprázdňovanie
• Odstraňuje bolesti brucha*
• Podporuje trávenie a vylučovanie žlče
• Mierne dehydruje (piť viac vody)

*bolesti brucha, hnačka alebo plynatosť sa môžu vyskytnúť ako účinok preháňania.

Použitie kasie senovej (listu senny) v praxi

Kasiu senovú (čaj listu senny) môžete použiť vo forme čaju, ktorý Vás zbaví zápchy, tento účinok prichádza 6 – 10 hodín po vypití. Je ideálne piť ho večer pred spaním.

Recept na čaj list senny zo sáčku

Potrebujete: 1 sáčok čaju, 2 deci vody.

Sáčok listov senny dajte do hrnčeka a zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 15 minút. Potom sáčok vyberte a teplý čaj vypite. Tento čaj pite večer pred spaním, aby sa ráno účinok dostavil pri prvej návšteve záchoda.

Recept na sypaný čaj listu senny

Potrebujete: 1 – 2 ČL čaju senny, 2,5 deci vody.

Čaj dajte do sitka na čaj a ak nemáte, tak len do hrnčeka a zalejte vriacou vodou. Čaj lúhujte 15 – 20 minút, potom čaj sceďte a teplý vypite. Vypite ho večer pred spaním.

UPOZORNENIE

Kasiu senovú alebo list senny neužívajte pravidelne, pretože Vaše trávenie si na to zvykne a potom už prirodzené vyprázdňovanie, nemusí tak pracovať ako má… Zápcha bude stála a bez čaju listy senny to už pôjde len ťažko.

Čaj zo senny pite večer pred spaním, aby bol ráno účinok „tu“… Účinnosť sa dostaví po 6 – 10 hodinách.

Po užití senny buďte radšej doma, alebo v blízkosti záchoda, pretože na veľkú potrebu môžete ísť 2 – 6 krát. Závisí to od stavu trávenia…

Kliknite pre zväčšenie

Kliknite sem a dozviete sa bližšie informácie o detoxikácii hrubého čreva. Aký má vplyv na zdravie, kedy začať, ako a postup…