Bazalka posvätná je chutná bylina, plná pozitívnych látok. Z bazalky posvätnej sa robí aj tinktúra (viď nižšie). Aké účinné látky obsahuje bazalka posvätná a jej tinktúra, na aké zdravotné problémy sa hodí táto bylina a ako ju používať???

O bazalke posvätnej

Bazalka posvätná (lat. Ocinum Sanctum) – čeľaď hluchavkovitá

Bazalka posvätná je bylina, ktorá dorastá do výšky 20 – 40 centimetrov. Bazalka pochádza z Indie, darí sa jej v teplých pásmach. Bazalka posvätná sa pestuje, ako okrasný ker, alebo sa používa na liečebné či kulinárske účely. Listy bazalky posvätnej sa zvyknú používať vo forme čaju, alebo do zeleninových šalátov, omáčky a podobne.

Čo obsahuje bazalka posvätná?

Bazalka posvätná je skutočne „nabitá“ liečivými látkami a ktoré to sú, to sa dozviete práve tu…

Triesloviny, flavonoidy, betakarotén, saponíny, silice, éterické oleje, vitamíny B a C, minerálne látky, sacharidy, vlákninu.

Vplyvy bazalky posvätnej na zdravie

Nie je to len bylina, ktorú si „hodíte“ do šalátu, má tieto pozitívne účinky na naše zdravie, aha…

• Podporuje obranyschopnosť tela
• Detoxikuje organizmus
• Podporuje zdravé dýchacie cesty
• Eliminuje kašeľ, tvorbu hlienu a dusenie
• Podporuje trávenie a metabolizmus
• Prevencia kardiovaskulárneho systému
• Eliminuje vysoký cholesterol a krvný tlak
• Pozitívny vplyv na nervový systém
• Eliminuje stres a nervozitu
• Podporuje kvalitu spánku

Použitie bazalky posvätnej

Bazalka posvätná sa dá použiť vo forme liečivého čaju, vo forme tinktúry alebo v kuchyni do šalátov, omáčok či smoothies nápojov.

Tinktúra z bazalky posvätnej

Z tejto liečivej rastliny, konkrétne z jej púčikov, sa vyrába aj tinktúra. Táto tinktúra má pozitívny vplyv na nižšie vypísané zdravotné problémy. Spoznajte, na aké zdravotné problémy sa hodí, čo obsahuje za látky a ako ju dávkovať.

Z čoho je tinktúra?

Výťažky z púčikov bazalky posvätnej, 40% alkohol.

Vplyvy tinktúry z bazalky posvätnej na zdravie

Tinktúra z bazalky posvätnej je v skutku super! Pozrite sa, s akými zdravotnými problémami si poradí…

• Podporuje a upokojuje trávenie
• Zlepšuje pravidelnú stolicu
• Odstraňuje plynatosť (nadúvanie)
• Eliminuje kŕče v tráviacom trakte
• Udržiava zdravé dýchacie cesty
• Eliminuje kašeľ, hlieny a dusenie
• Odstraňuje z tela stres
• Upokojuje nervový systém
• Zlepšuje kvalitu spánku
• Eliminuje rôzne druhy bolestí

Dávkovanie tinktúry z bazalky posvätnej

Správne dávkovanie tinktúry z bazalky posvätnej je nasledovné: 1 kvapka tinktúry, na 1 kilogram hmotnosti. Túto dávku rozdeľte na 3 časti a vypite pred hlavnými jedlami. Tinktúru zapite vodou alebo čajom.

Kliknite pre zväčšenie