Category Archives: Orechy a semienka
Potrebujem drahé chia semienka? Nestačia mi slnečnicové alebo tekvicové?
Sú chia semienka skutočne taká „bomba“, ktorú musíte mať doma??? Nestačia mi iba naše klasické tekvicové alebo slnečnicové semienka? Porovnali sme pre Vás chia, tekvicové a slnečnicové semienka. Ich kvalitu, nutričné hodnoty a iné prednosti… Nie vždy si musíte kupovať 5 x drahšie semienka, aby ste dosiahli želaný efekt zdravia a pohody…
Horčica a horčičné semienka
Horčica je výsledný produkt z horčicových semienok, je to plnohodnotná potravina s veľkým množstvom zdravotných pozitív… Vráťme sa opäť ku konzumovaniu horčice, buďte si vedomí, všetkých jej pozitív… Ak ste predsa len väčším zástancom kečupu ako horčice, tak si nižšie môžete pozrieť výsledné porovnanie zloženia kečupu a horčice a možno Vám to v rozhodovaní sa pomôže…
Para orechy
Para orechy sú ďalší výživný druh orechov, vďaka obsahu účinných látok v sebe. Para orechy, podobne ako ostatné druhy orechov, majú vyššiu energetickú hodnotu, no to je jediná ich nevýhoda.
Píniové orechy
Píniové oriešky – zdravé ako každý druh orieškov. Plné dobrého tuku, minerálov a vitamínov z nich robia „lukratívnu“ potravinu…
Slnečnicové semienka
Slnečnica má prekrásny kvet a ak aj Vy chcete byť taká žiarivá a krásna, tak začnite pravidelne jesť slnečnicové semienka a stanete sa krásnou a rozžiarenou kvetinou…
Konopné semienka – účinky, konzumácia…
Z konopných semienok sa nebudete smiať, pretože tieto semienka neobsahujú látku THC, ktorá sa nachádza v marihuane. Avšak konopné semienka obsahujú vo veľkom množstve výživné a potrebné látky v takej kombinácii a pomere, že je ťažké nájsť takúto zdravú a plnohodnotnú potravinu v jednej…
Pekanové orechy
Chcete vyskúšať niečo nové a zároveň zdravé? Vlašské orechy Vás už omrzeli? Vyskúšajte podobné, no zároveň iné, orechy menom pekanové. Tieto orechy pochádzajú z Ameriky, no viete ich dopestovať aj v našom podnebnom pásme. Pekanový orech je podobný nášmu vlašskému orechu, čo sa týka plodov a aj pomeru živín. Veľký podiel dobrého tuku z nich robí veľkého pomocníka voči mnohým chorobám. Tieto orechy môžete konzumovať aj počas chudnutia…
Cedrové orechy – skrytá životná sila
Cédrové orechy nie sú až tak slávne, ako napríklad vlašské orechy, ale na svojej kvalite vôbec nezaostávajú… Cédrové oriešky pochádzajú zo severských lesov chladnej Sibíri. Tieto oriešky milujú vtáčiky ale aj každý človek čo ich ochutnal. Majú v sebe okrem účinných látok aj skrytú energiu, ktorá dodáva harmóniu a čistotu…
Sezam – sezamové semienka
Sezamové semienka – to sú tie malé slabo hnedé bodky, čo zvyknete mať na kupovanom pečive. Ako mi však tieto malé „bodky“ môžu byť nápomocné? Oplatí sa mi to vôbec jesť?
Daj si orechy lieskové – pretože sú fajnové
Lieskové orechy alebo inak lieskovce sú plodom kra liesky obyčajnej. Tento ďalší druh orecha je pozitívny na ľudské zdravie. Jeho účinky na telo sú priam úžasné. Vďaka lieskovým orechom alebo lieskovcom máte veľkú nádej aj v zdravé schudnutie… Ich vyššia energetická hodnota je nič v porovnaní s jeho pozitívom na celé telo
