Hroznový olej – olej z hroznových jadier
Hroznový olej alebo olej z hroznových jadierok je luxusným produktom vyrábaným lisovaním za studena z hroznových jadier. Tento olej je plný tuku, ale nie škodlivého, práve naopak extra zdravého! Tento hroznový olej má pozitívne zdravotné účinky napríklad na kardiovaskulárny systém, pokožku, vlasy, nechty, dýchanie, bunky a imunitný systém
Hroznový olej je vyrábaný za studena pričom jeho pozitívne zdravotné účinky sa zachovávajú aj pri použití vo varení vyššími teplotami. Tento olej dokonca môžete použiť aj na vyprážanie, neprepaľuje sa a znesie aj vysoké teploty. Hroznový olej je luxusný pomocník zdravia ale aj jeho cena je vyššia. Nenechajte sa zlákať hroznovým olejom za 3 eurá, ten určite nebude „poctivý“. Priemerná cena kvalitného hroznového oleja začína od 10 €
Vinič hroznorodý (lat. Vitiis Viniferra) – čeľaď viničovitá
Čo obsahuje hroznový olej – účinné látky
Tuk, vitamíny A, B, C, E, F, omega 3, omega 6 a omega 9 mastné nenasýtené kyseliny
Hroznový olej – účinky na zdravie
- Podporuje imunitný systém
- Antiseptické účinky
- Ochraňuje bunky pred radikálmi
- Prevencia vzniku rakoviny
- Silné detoxikačné účinky
- Podporuje a urýchľuje trávenie
- Prevencia kardiovaskulárnych ochorení
- Zabezpečuje pevné cievy
- Znižuje vysoký cholesterol
- Podporuje zdravé dýchacie cesty
- Eliminuje alergie a kašeľ
- Zabezpečuje pevné vlasy, nechty a pokožku
- Omladzujúce účinky
- Napína a vyživuje pokožku
- Podporuje hojenie pokožky (ekzém, popáleniny)
Nutričná hodnota hroznový olej (100g)
KJ– 3 696 Kcal– 880 Tuk – 100 g Omega 3 – 110 mg
Omega 6 – 69 500 mg Vitamín E – 30 mg
Použitie hroznového oleja
Vonkajšie použitie
Hroznový olej je veľmi účinnou zbraňou proti suchej či poškodenej pokožke. Hroznový olej môžete aplikovať na suchú pokožku na celom tele: suché končeky vlasov, suchú pokožku na hlave, suchú či poškodenú kožičku okolo nechtov, na samotné lámavé nechty, na rôzne kožné poranenia, vrásky na tvári alebo dekolte. Hroznový olej si môžete aplikovať na popáleniny alebo inak poškodenú pokožku. Hroznový olej môžete použiť aj pri masáži
Vnútorné použitie
Hroznový olej môžete jesť alebo piť (viď nižšie dávkovanie). Hroznový olej si môžete pridávať tam kde sa Vám bude hodiť. Napríklad do jogurtu, tvarohu, kaše, džúsu, koktailu, ovocného, zeleninového alebo cestovinového šalátu, krému, pudingu, rizota, nátierky, polievky, ku mäsu, vyprážanie… Hroznový olej je lisovaný za studena ale je vysoko odolný voči veľkým teplotám. Hroznový olej sa neprepaľuje a vie sa ohriať až na 230 stupňov a pritom ostáva stále zdravý
Dávkovanie hroznového oleja
Hroznový olej na konzumáciu používajte 1 – 3 krát denne, po 1 ČL pred jedlom