Karbinec európsky sa podobá na žihľavu, ale má iné účinky na zdravie. Je to taktiež účinná bylina, akurát kúru s karbincom si môžete robiť až 4 mesačnú… Spoznajte karbinec európsky, pri akých zdravotných problémoch vyniká, ako pripraviť liečivý čaj a čo za látky karbinec obsahuje?

O karbinci európskom

Karbinec európsky (lat. Lycopus Europaeus) – čeľaď hluchavkovitá

Karbinec európsky má výšku 30 – 70 centimetrov. Táto liečivá bylina je podobná žihľave dvojdomej, má mierne ochlpenie na stonke. Listy majú pílkovitý tvar a sú kratšieho zrastu. Kvety sú malé, bledej farby, kalichového tvaru a vyrastajú z pazuchy listov (medzi listom a stonkou). Karbinec európsky sa volá európsky, pretože ho môžete nájsť po celej Európe a to aj vo vyššie položených miestach (viď nižšie). Z karbinca európskeho si viete urobiť liečivý čaj, ktorý pomáha množstvu problémov…

Čo za látky obsahuje karbinec európsky?

Silnejšia kombinácia v účinných látok v tejto byline zabezpečuje jej silu a účinky.

Triesloviny, flavonoidy, kyseliny, živicu, horčiny, fenoly, minerálne látky, vlákninu, sacharidy, bielkoviny.

Účinky karbinca európskeho na zdravie

Účinkov na zdravie nie je mnoho, no sú o to silnejšie, pozrite sa s čím si vie karbinec poradiť.

• Účinne normalizuje funkciu štítnej žľazy
• Zmierňuje búšenie srdca (arytmia)
• Zlepšuje funkciu kardiovaskulárneho systému
• Upokojuje nervový systém
• Odstraňuje stres, nepokoj
• Zlepšuje kvalitu spánku
• Pozitívny vplyv pri menštruačných problémoch
• Eliminuje prejavy menopauzy
• Znižuje prejavy migrény a iných bolestí

Kde rastie a aké časti sa zbierajú?

Karbinec európsky môžete nájsť po celej Európe, v Ázii či v severnej Amerike. Darí sa mu vo vlhkých miestach s dostatkom vody a neprekážajú mu ani vyššie nadmorské výšky. Nájsť ho môžete v lesoch, močiaroch, lúkach, bahnistých miestach alebo okolí potokov či riek. Z karbinca sa na liečebné účely používa jeho kvitnúca vňať. Kvitne od júla do septembra.

Recept na čaj z karbinca európskeho

Tento liečivý čaj sa doporučuje piť 1 – 2 krát denne, počas akútnych prípadov a ako prevenciu 1 krát denne po dobu 3 – 4 mesiace. Potom si dajte mesačnú pauzu a môžete pokračovať.

Potrebujete: 1 ČL sušenej byliny karbinca, 2,5 deci vody.

Sušený karbinec dajte do sitka na čaj a zalejte vriacou vodou. Čaj lúhujte 7 – 11 minút, potom ho sceďte a teplý vypite.

TIP

• Kloktanie karbincové čaju totiž dokáže spevniť aj zubnú sklovinu.
• Ak máte problémy so spánkom či nadmerným stresom, tak si dajte 1 šálku tohto čaju, s 1 ČL medu večer, bude sa Vám lepšie spať.
• Pred tým ako si urobíte čaj, tak na čerstvo pomeľte sušený karbinec, čaj bude tak účinnejší.

Kliknite pre zväčšenie

Kliknite sem a spoznajte výzorovo podobnú liečivú bylinu hluchavku bielu. Aké má pozitívne účinky na zdravie, ktoré látky obsahuje a ako používať hluchavku zvonka ale aj zvnútra?