Ihlica tŕnitá je známa predovšetkým svojim pozitívnym vplyvom na močové cesty a obličky, ale dokáže pomôcť aj inde… Spoznajte kde dokáže ihlica pomôcť, aké má účinky, kde rastie, aké časti sa z nej zbierajú, čo obsahuje za účinné látky a ako si z nej pripraviť liečivý odvar???

O ihlici tŕnitej

Ihlica tŕnitá (lat. Ononis Spinosa) – čeľaď bôbovitá

Ihlica tŕnitá je menší poloker dorastajúci do výšky okolo jedného metra, ktorý má na konároch dlhé a pichľavé tŕne. Kvety má krásnej ružovej farby a jej plody sú struky, veď je z čeľade bôbovitej. V strukoch sa nachádzajú semená, ale tie sa nepoužívajú pre zdravotné účely. Kvôli liečivým účinkom sa využíva z ihlice jej koreň (sušený).

Ihlici tŕnitej vyhovuje naše mierne pásmo, ale nájsť ju môžete aj v Amerike či Ázii. Ihlica tŕnitá potrebuje svetlo, suchšie prostredie a prevažne vápenatejšie pôdy. Ak si chcete liečivé korene nazbierať ručne, tak zvoľte obdobie jari alebo jeseni, keď ihlica nekvitne. Potom tento koreň usušte a neskôr používajte na prípravu liečivého odvaru.

Čo obsahuje ihlica tŕnitá?

Rozsah a obsah účinných látok je v tejto byline vysoký a preto netreba mať pochýb o jej účinnosti.

Triesloviny, ononín, flavonoidy, glykozidy, kyseliny, minerálne látky, silice, éterické oleje, živica, vláknina, sacharidy, vitamíny.

Účinky ihlice tŕnitej na zdravie

Ihlica tŕnitá má pozitíva predovšetkým na oblasť močových ciest, ale okrem toho aj…

• Eliminuje zápaly obličiek a močových ciest
• Prečisťuje močové cesty (usadeniny, kamene, piesok)
• Močopudné účinky, reguluje vodu v tele
• Odstraňuje bolesti kĺbov (Reuma, Dna)
• Vhodný pri liečení Reumy a Dny
• Uvoľňuje z tela kyselinu močovú
• Podporuje a prečisťuje trávenie
• Odstraňuje bolesti brucha (plynatosť)
• Podporuje pravidelnú stolicu
• Podporuje zdravie dýchacích ciest
• Odstraňuje kašeľ, dusenie a zápaly

Použitie ihlice tŕnitej

Ihlicu tŕnitú viete pre zlepšenie zdravia použiť vo forme odvaru. Pripravte si tento odvar a pocítite zlepšenie…

Recept na ihlicový odvar (pitie)

Tento liečivý čaj môžete piť pri zápale močových ciest, zavodnení alebo pri Reume či Dne. Ihlicový čaj pite 1 – 3 krát denne.

Potrebujete: 1 KL sušeného koreňa ihlice, 2 deci vody.

Do menšieho hrnca dajte vodu a ihlicu a varte 10 minút na miernom ohni. Potom to vypnite a nechajte ďalších 10 minút lúhovať. Potom čaj sceďte a teplý vypite.

UPOZORNENIE

Tehotné, kojace ženy a deti by ihlicu tŕnitú nemali užívať.

Intenzívnu kúru s ihlicou tŕnitou majte maximálne 4 dni a potom týždeň pauzu.

Kliknite pre zväčšenie

A ďalšia ružová liečivá bylina, ktorá Vám môže v mnohých zdravotných problémoch pomôcť je aj ružový muškát. Kliknite sem a dozviete sa viac!